INHOUDSOPGAWE:

Wie moet nie Chlorella neem nie?
Wie moet nie Chlorella neem nie?

Video: Wie moet nie Chlorella neem nie?

Video: Wie moet nie Chlorella neem nie?
Video: Польза хлореллы для здоровья 2024, Mei
Anonim

Daar is nie genoeg navorsing om te weet of chlorella is veilig vir vroue wat swanger is of borsvoed. Chlorella kan dit moeiliker maak vir warfarin en ander bloedverdunningsmiddels om te werk. Sommige chlorella aanvullings kan jodium bevat, so mense met skildkliertoestande sal dalk wil vermy om chlorella te neem.

Is dit op hierdie manier veilig om Chlorella te neem?

Chlorella is MOONTLIK VEILIG wanneer dit per mond geneem word, korttermyn (tot 2 maande). Die mees algemene newe-effekte sluit in diarree, naarheid, gas (winderigheid), groen verkleuring van die stoelgang, en maagkrampe, veral in die eerste week van gebruik. Chlorella kan veroorsaak dat vel ekstra sensitief vir die son word.

Verder, wie moet Chlorella neem? Verbruikerservarings het getoon dat 'n daaglikse dosis van 2-5 gram van chlorella (of 10-15 300 mg chlorella tablette) het beduidende positiewe uitwerking op lewenskwaliteit. Dokters en voedingkundiges stel ook voor om elke dag 3-5 gram of 10-15 tablette te neem om gesondheidskomplikasies en siektes te voorkom.

Net so kan 'n mens vra, wat is die newe-effekte van die neem van Chlorella?

Newe-effekte van chlorella sluit in:

  • Allergiese reaksies, insluitend asma en ander asemhalingsprobleme.
  • Velsensitiwiteit vir sonlig (fotosensitiwiteit)
  • Diarree.
  • Naarheid.
  • Gas (winderigheid)
  • Groen verkleuring van die stoelgang.
  • Maagkrampe (veral in die eerste week van gebruik)

Is Chlorella veilig vir niere?

In diere, alge, insluitend chlorella , is gevind om die swaarmetaaltoksisiteit van die lewer, brein en niere (13). Verder, chlorella is getoon om te help om die hoeveelheid ander skadelike chemikalieë wat soms in voedsel voorkom, te verlaag.

Aanbeveel: