INHOUDSOPGAWE:

Is sorbitol 'n kunsmatige versoeter?
Is sorbitol 'n kunsmatige versoeter?

Video: Is sorbitol 'n kunsmatige versoeter?

Video: Is sorbitol 'n kunsmatige versoeter?
Video: The Worst Sugar Alcohol (Artificial Sweeteners) for Weight Loss - Dr.Berg 2024, November
Anonim

Suiker alkohole verwys na enige van die volgende kunsmatige versoeters : eritritol, glucitol/ sorbitol , gliserol/gliserien, isomalt, laktitol, maltitol, mannitol, sorbitol en xylitol. Hierdie stowwe wissel van nie-kalorie tot baie laag in kalorieë, teen ongeveer 3 kalorieë per porsie.

Ook om te weet is, is sorbitol natuurlik of kunsmatig?

Die meerderheid van suiker plaasvervangers wat vir voedselgebruik goedgekeur is, is kunsmatig gesintetiseerde verbindings. Sommige grootmaat plant afkomstig suiker plaasvervangers is bekend, insluitend sorbitol, xylitol en laktitol.

Ook, is sorbitol goed of sleg vir jou? Die VSA. Kos en Drug Administration (FDA) erken ook sorbitol as veilig . Terwyl die veiligheid van sorbitol en ander suikeralkohole goed gedokumenteer is, kan sommige suikeralkohole, wanneer dit in oormatige hoeveelhede geëet word, gastro-intestinale ongemak veroorsaak, insluitend gas, opgeblasenheid en diarree.

As u dit in die oog hou, is sorbitol en aspartaam dieselfde ding?

Die bedrag van aspartaam wat gebruik word, is so klein (gegewe sy soetheid), dit voeg nie eens 'n kalorie-waarde van energie by nie. Ander nie-suikervervangende versoeters, soos as alkohol suikers (bv. xylitol, sorbitol ), is nie eintlik soeter as sukrose nie, maar hulle het baie verskillende metaboliese en spysverteringseienskappe.

Wat is die veiligste kunsmatige versoeter?

Hoe om die veiligste kunsmatige versoeter te kies, gebaseer op wetenskap

  • Suikeralkohol (Xylitol) - "veilig"
  • Aspartaam - "veilig"
  • Acesulfame-K - "veilig.
  • Stevia - "veilige" Wikimedia Commons.
  • Saccharin - "veilige" Flickr-gebruiker qiaomeng.
  • Sucralose - "veilige" Kate Ter Haar/Flickr.
  • Neotame - "veilige" Flickable/YouTube.
  • Advantame - "veilige" Pixabay.

Aanbeveel: