Wat bevat suikerriet?
Wat bevat suikerriet?

Video: Wat bevat suikerriet?

Video: Wat bevat suikerriet?
Video: suikerriet sugarcane strory 2024, November
Anonim

Sukrose (tabel suiker ), onttrek uit suikerriet in gespesialiseerde meulfabrieke, word óf as grondstof in die voedselbedryf gebruik óf gefermenteer om etanol te vervaardig.

Suikerriet as kos.

Voedingswaarde per 28,35 gram
Kalsium 1% 11,23 mg
Yster 3% 0,37 mg
Kalium 1% 41,96 mg
Natrium 1% 17,01 mg

Net so, is suikerriet goed vir die gesondheid?

Nog 'n belangrike gesondheid voordeel van suikerriet sap is as gevolg van dit ryk aan die goed soort van koolhidrate, proteïene, yster, kalium en ander noodsaaklike voedingstowwe wat dit die ideale energiedrankies maak. Suikerriet sap het ook alkaliese eienskappe wat beteken dit is goed vir die behandeling van suurheid en maagbrand.

Net so, is suikerrietsap skadelik? Kamanzi waarsku egter dat een van die grootste newe-effekte van suikerriet sap is dat dit 'n redelike hoeveelheid kalorieë bevat wat, indien dit in groot hoeveelhede verbruik word, tot gewigstoename kan lei, Dit is dus die beste om dit in matige hoeveelhede te neem veral vir mense met diabetes.

Mens kan ook vra watter suiker is in suikerriet teenwoordig?

Sukrose

Kan suikerriet diabetes veroorsaak?

Suikerriet sap is 'n onverfynde drank wat daaruit onttrek word suikerriet . Alhoewel dit natuurlik hoog is in suiker, het dit 'n lae glukemiese indeks en bedien 'n gesonde dosis antioksidante. As sodanig sal 'n klein hoeveelheid waarskynlik nie oorsaak bloedsuiker stygings en is geskik vir die meeste mense met bestuurde suikersiekte.

Aanbeveel: