INHOUDSOPGAWE:

Waarom is tydsbestuur so moeilik?
Waarom is tydsbestuur so moeilik?

Video: Waarom is tydsbestuur so moeilik?

Video: Waarom is tydsbestuur so moeilik?
Video: Het leven is simpel, waarom zo moeilijk doen? | Jon Jandai | TEDxDoiSuthep 2024, Mei
Anonim

Een rede daarvoor tydbestuur is moeilik is te wyte aan die beplanning dwaling-iets wat plaasvind wanneer mense onderskat hoe lank dit sal neem om a taak , selfs al het hulle die gedoen taak voor.

Net so vra mense: waarom sukkel ek met tydsbestuur?

Daar is 'n rede waarom mense met angs gereeld is sukkel met tydsbestuur : stres verander jou brein in 'n bekommernis-monster. Maklik haalbare take word onmoontlike sneeubedekte berge. Binnekort word u dae gevul met vermydingsgedrag, en die hoop werk wat u moet doen, word al hoe hoër.

Die vraag is daarna: hoe los u probleme met tydbestuur op? Wanneer jy leer om jouself te bestuur, sal jy jou tyd beter bestuur.

  1. Skakel kennisgewings af.
  2. Stel prioriteite en doelwitte.
  3. Moenie uitstel nie.
  4. Tyd blokkeer u dag en skeduleer.
  5. Organiseer u data.
  6. Stel stelsels en prosesse in.
  7. Ontwikkel 'n roetine.
  8. Stel grense.

Wat is die nadele van tydsbestuur?

Nadele van tydsbestuur:

  • Onduidelike doelwitte: Produktiewe gedrag is beslis een van die hoofdoelwitte in tydsbestuur.
  • Wanbestuur:
  • Kan nie 'nee' sê nie:
  • Hindernisse:
  • Onaktiwiteit:
  • 'N Klomp verskillende werke tegelyk:
  • Moegheid en spanning word deel van die lewe:
  • Geen tyd vir ontspanning nie:

Wat is swak tydbestuursvaardighede?

Uitstel is die mees voor die hand liggende gevolg van swak tydsbestuur . Studente wat nie beheer oor hul eie het nie tyd uiteindelik laat take sit tot op die laaste minuut – en dan voel hulle baie stres wanneer hulle probeer speel inhaal. As jy te veel take laat staan het, kan jy sperdatums heeltemal mis.

Aanbeveel: